Košík 0 x

Produkt

JAK SE BRÁNIT TOXICKÝM LIDEM, MANIPULÁTORŮM A SOCIOPATŮM

339.00  298.00 

1 skladem

Ať už je to panovačný spolupracovník, který vás neustále kritizuje, nebo urážlivý partner, který vás každý den podceňuje, toxičtí lidé vážně poškozují a ohrožují vaše zdraví, pohodu, a dokonce i život.
Zvláště ohrožení jste, pokud patříte mezi vysoce citlivé lidi – snadno se cítíte přetíženi okolním světem, přebíráte na sebe emoce ostatních nebo se v konfliktních situacích potýkáte s extrémní úzkostí a stresem.
Lidé se zvýšenou citlivostí a vnímavostí se mnohdy stávají terčem narcistů a jedinců zaměřených na sebe, kteří se je snaží využívat k vlastnímu prospěchu.

S pomocí této knihy se dokážete toxickým lidem účinně bránit:

  • Seznámíte se s dovednostmi založenými na kognitivně-behaviorální terapii a dialektické behaviorální terapii, které vám pomohou rozpoznat a zastavit běžnou manipulační taktiku používanou toxickými lidmi.
  • Objevíte praktické rady, jak se chránit před nejběžnějšími typy toxických lidí: emočními upíry, narcisty, sociopaty a psychopaty.
  • Naučíte se, jak se vyléčit z toxického nebo narcistického zneužívání, a poznáte strategie pro stanovení zdravých hranic a silného pocitu sebe sama.

S touto knihou budete připraveni se toxickým lidem ve svém životě postavit a ubránit.

UKÁZKA Z KNIHY V PDF

Sdílejte na:
Více informací

Titul: Jak se bránit toxickým lidem, manipulátorům a sociopatům

Autor:  Arabi Shaida

ISBN 978-80-271-3404-5

Počet stran: 208

Vazba: brožovaná

Formát bloku: 160 x 230 mm

Vydala Grada Publishing, a.s.

Termín vydání: 15. 08. 2022

Rozměry x Hmotnost
Hmotnost0.332 kg
Rozměry16.1 × 1.3 × 23.00 cm

JAK SE BRÁNIT TOXICKÝM LIDEM, MANIPULÁTORŮM A SOCIOPATŮM

339.00  298.00 

1 skladem

X