Nenechte se vytočit

J. David Lieberman

Nakladatelství: Grada, v roce 2022. Počet stran: 232, vazba: brožovaná

Dostupnost: Skladem

Kupte u nás!

Knihy máme opravdu
SKLADEM

Podpoříte ryze
ČESKÉ nakladatelství

Zásilkovna za 69,-
ZDARMA OD 1.500,-

Zhluboka se nadechněte a počítejte do deseti…
Přemýšlejte…
Představte si své šťastné místo…

Pravděpodobně jste slyšeli všechny tyto techniky zvládání hněvu od přátel, rodiny a odborníků, ale jaksi se u vás míjejí účinkem?

Tyto neobratné pokusy o udržení klidu bývají obvykle marné a vyčerpávající.
Když bojujeme s nutkáním vybouchnout nebo se rozzlobit, bojujeme totiž proti naší vlastní přirozenosti.

Kniha vám nabízí komplexní pohled na základní emocionální, fyzické a duchovní příčiny hněvu a pomocí jednoduchých a praktických nástrojů vám ukáže, jak hněv uhasit dříve, než k němu vůbec dojde.


  • Nakladatelství: Grada
  • Rok vydání: 2022
  • Počet stran: 232
  • Vazba: brožovaná
  • ISBN: 978-80-271-3559-2
  • EAN: 9788027135592

Mohlo by Vás také zajímat

NOVINKA -15 %

Přežít

Peter Attia Attia

599 Kč / 21,39 €
509 Kč / 18,18 €
NOVINKA -12 %

Dítě na vlastní pohon

Ned Johnson, William Stixrud

429 Kč / 15,32 €
379 Kč / 13,54 €
NOVINKA -13 %

Pozornost

Daniel Goleman

399 Kč / 14,25 €
349 Kč / 12,46 €
NOVINKA -11 %

Ahoj, tati

Mal Peachey Peachey

349 Kč / 12,46 €
309 Kč / 11,04 €
NOVINKA -13 %

Táta Geek

Ken Denmead Denmead

319 Kč / 11,39 €
279 Kč / 9,96 €
-10 %

7 návyků šťastných dětí

Sean Covey

399 Kč / 14,25 €
359 Kč / 12,82 €
-20 %

Atomové návyky

James Clear

399 Kč / 14,25 €
319 Kč / 11,39 €
-13 %

Buďte výjimeční

Joe Navarro, Toni Sciarra Poynter

429 Kč / 15,32 €
373 Kč / 13,32 €
-13 %

Dark web: sex, drogy a bitcoiny

Dominik Stroukal

279 Kč / 9,96 €
243 Kč / 8,68 €
-12 %

Dokonalá manažerská selhání

Pavel Vosoba

249 Kč / 8,89 €
219 Kč / 7,82 €
-14 %

Emoční inteligence

Daniel Goleman

349 Kč / 12,46 €
299 Kč / 10,68 €
-18 %

Faktomluva

Hans Rosling, Ola Rosling

439 Kč / 15,68 €
359 Kč / 12,82 €
-12 %

I práce může být zábava

Bob Nelson, Mario Tamayo

359 Kč / 12,82 €
316 Kč / 11,29 €
-12 %

Jak neztratit rozum v nerozumné době

Petr Nutil

299 Kč / 10,68 €
263 Kč / 9,39 €
-12 %

Jak opravit budoucnost

Andrew Keen

348 Kč / 12,43 €
306 Kč / 10,93 €
-12 %
-10 %

Jak vycházet s problémovými lidmi

Silke Weinig

249 Kč / 8,89 €
224 Kč / 8,00 €
-24 %

Konec prokrastinace

Petr Ludwig

349 Kč / 12,46 €
265 Kč / 9,46 €
-13 %

Mluvte tak, aby vás druzí poslouchali

Robin Kermode

269 Kč / 9,61 €
234 Kč / 8,36 €
-12 %

Myšlení pod kontrolou

Radka Loja

339 Kč / 12,11 €
298 Kč / 10,64 €